1 serving (100 grams) contains 265 calories, 18.3 grams of protein, 20.8 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
カロリー |
637.0 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 50 g | 64% | |
| 飽和脂肪 | 29.6 g | 148% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 134.6 mg | 44% | |
| ナトリウム | 52.9 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 8.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.2 g | ||
| タンパク質 | 44.0 g | 88% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 500 mg | 38% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 331.7 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
パニールの角切りは、純粋な牛乳とレモンジュースから作られたおいしいインドの新鮮なチーズの一口サイズです。この多目的な食材は、バターパニールやパラクパニールなどの料理にクリーミーさを加え、インド料理の定番となっています。パニールの角切りは、たんぱく質が豊富に含まれており、菜食主義者にとって優れた選択肢ですが、カルシウムやリンなどの必須ビタミンやミネラルも含まれており、強い骨を促進します。炭水化物が少ないため、パニールの角切りは低炭水化物ダイエットにも適しています。炒めたり、グリルしたり、カレーに入れたりして、彼らがあなたの食卓にもたらす健康的な善を味わってください!