1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
19.0
タンパク質
63.5
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 12.7 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 63.5 g | 23% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 396.8 mg | 30% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About チーズサンドイッチ
Paneer Cheese Sandwichは、インド料理と西洋料理の見事な融合であり、柔らかくフレッシュなパニールと溶けたチーズを全粒粉のパンの間に挟んだものです。このサンドイッチは、パニールからのタンパク質が豊富であり、満腹感があり栄養価の高い選択肢です。トマト、キュウリ、ほうれん草などの新鮮な野菜がたっぷりと入っており、食事に食物繊維と必須ビタミンを加えています。スパイスとハーブをほんの一振り加えることで、一口ごとにフレーバーが広がります。満足感を提供する一方で、バランスを保つためには適度な摂取が最適です。昼食や急な軽食に最適なPaneer Cheese Sandwichは、美味しいだけでなく、全ての味覚に対応する健康的な選択肢です。
