パニール ベビーコーン マサラ

パニール ベビーコーン マサラ

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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294.1
カロリー
11.8
タンパク質
17.6
炭水化物
21.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 21.2 g 27%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.5 mg 7%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 17.6 g 6%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

22.8%
15.3%
61.9%
脂質: 190 cal (61.9%)
タンパク質: 47 cal (15.3%)
炭水化物: 70 cal (22.8%)

About パニール ベビーコーン マサラ

パニールベビーコーンマサラは、インド料理の愉快な融合である、活気に満ち、風味豊かな料理です。この料理には柔らかくジューシーなパニールとパリパリのベビーコーンが特徴で、芳香なハーブがきいた濃厚で香辛料の効いたトマトのグレービーで煮込まれています。パニールからのタンパク質とベビーコーンからの必須栄養素がたっぷり含まれており、菜食主義者にとって栄養価の高い選択肢です。香辛料のブレンドは、深い味わいを加えるだけでなく、抗酸化作用をもたらす料理を引き立てます。ライスやナーンとの相性もぴったりで、パニールベビーコーンマサラはあなたの食卓にインドの味をもたらし、健康と風味を祝福する食事を提供します!