1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 17.6 mg | 5% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パニール アルー パラータ
Paneer Aloo Parathaは、スパイスを効かせたマッシュポテトとクリーミーなパニールチーズが詰められたおいしいインドのフラットブレッドです。北インド発祥のこの楽しい料理は、朝食として楽しまれることが多く、またハーティーなスナックとしても人気です。パニールからのたんぱく質と全粒小麦粉からの食物繊維がたっぷり含まれており、美味しさと健康をバランス良く備えた栄養価の高い選択肢です。ヨーグルトやピリ辛いピクルスと一緒に提供されるPaneer Aloo Parathaは、味と食感の完璧なブレンドを提供し、一口食べるとさらに食べたくなることでしょう。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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