1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
14.3
タンパク質
95.2
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About パンデユカ
パンデユカは、コロンビアの美味しい伝統料理であり、主にユカ粉、チーズ、そして卵から作られています。このおいしい軽食は、外側が少しパリッとした層からやわらかく、チーズの入った内部へとつながります。炭水化物が豊富で、満足感のあるおやつや朝食の選択肢ですが、カロリーが多いため過剰摂取には注意が必要です。グルテンフリーで食物繊維が豊富なパンデユカは、コロンビア料理のユニークな味を提供し、心地よい選択肢となっています。各文化の一端を毎回の噛み応えでお楽しみください！
