1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
9.5
タンパク質
95.2
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 35.7 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 119.0 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パンダンファットクイ
パンダンファットクェは、特にマレーシアとシンガポールで人気の高い、東南アジア料理に由来するおいしい蒸しケーキです。その鮮やかな緑色は、フラグランスと天然の甘さで知られる新鮮なパンダの葉から来ています。米粉、ココナッツミルク、砂糖のシンプルなブレンドで作られたこのおやつは、軽くふわふわとしており、贅沢すぎずに満足感のある食感を提供します。炭水化物が豊富で脂肪が少ないため、適度に楽しむとより健康的なデザートオプションとなります。お茶の時間やお祭りのスナックとして最適なパンダンファットクェは、伝統的な味わいを楽しむおいしい方法です！
