1 serving (100 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
452.4
カロリー
11.9
タンパク質
64.3
炭水化物
16.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1904.8 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 64.3 g | 23% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About パンシット・カントン
パンシット・カントンは、フィリピン発祥の活気あふれる炒め麺料理であり、その風味豊かな味とカラフルな具材で愛されています。小麦の麺を使用し、人参、ピーマン、キャベツなどの新鮮な野菜と一緒に、しばしば鶏肉、豚肉、またはエビの薄切りと共に調理されます。この料理は、中国料理の伝統に影響を受けたフィリピン料理の豊かな歴史を反映しています。たんぱく質や必須ビタミンを多く含んでいますが、しばしばナトリウムが高いので、適度な量で楽しむことが重要です。フィリピンの美味しい味を楽しむなら、パンシット・カントンを堪能してください！
