1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
847.5
カロリー
50.8
タンパク質
0
炭水化物
67.8
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
847.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 67.8 g | 86% | |
| 飽和脂肪 | 25.4 g | 127% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 169.5 mg | 56% | |
| ナトリウム | 3389.8 mg | 147% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 50.8 g | 101% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 847.5 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About パンチェッタ
パンチェッタは、豚バラ肉をスパイス、塩、時にはハーブで味付けし、美味しいイタリアの熟成肉です。イタリア原産のため、地中海料理では欠かせない存在で、パスタ料理、サラダ、サンドイッチに豊かな風味を加えます。美味しい味わいと良質なタンパク質を提供してくれますが、脂肪分やナトリウムが高いため、適度な摂取が重要です。パンチェッタをお料理のおいしいアクセントとして楽しんでください。ただし、健康的な食事にするためには、新鮮な野菜や全粒穀物とバランスよく摂取することを忘れないでください。
