1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
9.5
タンパク質
94.6
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 94.6 g | 34% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 39.4 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ジャムの入ったパンケーキ
ジャムを添えたパンケーキは、シンプルな小麦粉、卵、牛乳、そして少しの砂糖から作られたふんわりとしたパンケーキに、甘くて鮮やかなフルーツジャムをたっぷりとかけた、美味しい朝食のお楽しみです。さまざまな料理の伝統に由来し、世界中で人気があり、朝を快適で幸せなものにしてくれます。パンケーキは贅沢な料理として楽しまれることが多いですが、全粒小麦粉を使用することで食物繊維や栄養素が追加され、天然のフルーツジャムを選ぶことで余分な砂糖を抑えたフルーティーな味わいを楽しむことができます。定番のイチゴジャムから刺激的なラズベリーフレーバーまで、ジャムを添えたパンケーキは、美味しい1日のスタートの方法です！
