1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
500
カロリー
15
タンパク質
75
炭水化物
12.5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.5 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 500 mg | 21% | |
| 炭水化物総量 | 75 g | 27% | |
| 食物繊維 | 10 g | 35% | |
| 糖質 | 12.5 g | ||
| タンパク質 | 15 g | 30% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 125 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 375 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About オート麦から作られたパンケーキ
オーツ麦で作られたパンケーキは、古典的な朝食の定番を美味しく栄養豊かにアレンジしたものです。挽いたオーツ麦から作られたこれらのパンケーキは、心地よい食感と自然な甘さを提供します。健康的な食事の中心地で生まれたオーツ麦のパンケーキは、消化を促進し長時間満腹感をもたらす食物繊維が豊富です。グルテンが少なく、感受性のある人にとっても最適な選択肢となっています。必須栄養素がたっぷり含まれており、フルーツ、ナッツ、スパイスとカスタマイズすることが容易です。メープルシロップをかけたり、新鮮なベリーと一緒に楽しむことで、日々を素敵にスタートさせることができます！
