1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
7.9
タンパク質
55.2
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 23.7 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 126.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 苺とホイップクリームのパンケーキ
イチゴとホイップクリームの乗ったパンケーキは、ふわふわのパンケーキ、新鮮なイチゴ、そして軽やかなホイップクリームを組み合わせた美味しいおやつです。古典的なアメリカンブレックファーストから生まれたこれらのパンケーキは、しばしば小麦粉、卵、牛乳などシンプルで健康的な食材で作られています。鮮やかなイチゴは甘さをプラスするだけでなく、必須のビタミンや抗酸化物質も提供しています。ホイップクリームは贅沢な感じを加えますが、ギリシャヨーグルトに変えてさらに健康的な料理にすることも簡単です。この美味しい組み合わせを、朝の素晴らしい始まりや甘い午後のおやつとしてお楽しみください！
