1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
9.5
タンパク質
63.1
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 23.7 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 15.8 mcg | 79% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
カロリーの源泉
About イチゴとクリームのパンケーキ
パンケーキに苺とクリームを添えた料理は、黄金色のふわふわパンケーキ、熟した苺の自然な甘さ、そして新鮮なクリームの豊かで滑らかな食感を組み合わせた、楽しいお楽しみです。伝統的な朝食の伝統から生まれたこの料理は、多くの料理で愛されるお気に入りです。苺からのビタミンが豊富で、風味を損なわずにほんのり贅沢な味わいを提供します。クリームがクリーミーな豊かさを加える一方で、バランスの取れた食事を保つためには適度な摂取が重要です。ブランチや甘い朝食に最適で、パンケーキに苺とクリームを添えた料理は、フルーツの新鮮さを楽しみながら、快適な食事を堪能する美味しい方法です。
