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カッテージチーズ入りパンケーキ

カッテージチーズ入りパンケーキ

Breakfast

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
394.3
カロリー
18.9
タンパク質
47.3
炭水化物
12.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 12.6 g 16%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 63.1 mg 21%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 9.5 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 31.5 mcg 157%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

50.0%
20.0%
30.0%
脂質: 113 cal (30.0%)
タンパク質: 75 cal (20.0%)
炭水化物: 189 cal (50.0%)

About カッテージチーズ入りパンケーキ

カッテージチーズ入りパンケーキは、クラシックなパンケーキの風味とカッテージチーズの濃厚でクリーミーなテクスチャーを組み合わせた、とてもふんわりとした料理です。さまざまな東欧料理から派生したもので、これらのパンケーキは朝食やデザートとしてよく楽しまれます。カッテージチーズからのプロテインをたっぷり摂取できるため、従来のパンケーキに栄養価の高いアレンジを加え、満足感のある食事として最適です。数分で完成し、多彩で楽しい食材として、新鮮なフルーツやヨーグルト、さらにはハチミツをかけて、一日の健康的な栄養補給にうってつけです。罪悪感がなく、満足感のあるこのデライトを堪能しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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