1 serving (150 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.1 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 79.4 mg | 26% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 12.7 g | ||
| タンパク質 | 11.1 g | 22% | |
| ビタミンD | 31.7 mcg | 158% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
バターを添えたパンケーキは、朝食の定番料理であり、テーブルに安らぎと喜びをもたらします。柔らかくふんわりとしたこれらのパンケーキは、小麦粉、卵、牛乳、そして少しの砂糖などシンプルな材料で作られています。様々な文化から発展し、特にアメリカの料理で愛されています。クリーミーなバターをたっぷりとトッピングすると、暖かい完璧さに溶け込み、メープルシロップや新鮮なフルーツと美しくマッチする濃厚な味を生み出します。贅沢ながら、全粒粉を使用したりオート麦を加えたりすることで、より健康的なものにすることも可能であり、1日を楽しくスタートする方法として喜ばしいものです!