1 serving (100 grams) contains 227 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
540.5
カロリー
14.3
タンパク質
71.4
炭水化物
21.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.4 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
カロリーの源泉
About パンケーキロール
パンケーキロールは、ふわふわしたパンケーキとおいしい具材を組み合わせた、楽しいフュージョン料理です。アジア料理発祥のこの料理は、柔らかい薄いパンケーキで、お好みの具材（やわらかい野菜、ジューシーな肉、芳香なスパイスなど）を包んでいます。おいしさいっぱいで具材のバリエーションも豊富なパンケーキロールは、新鮮な野菜やリーンなタンパク質を具材とすることで、よりヘルシーな選択肢となります。満足感を味わう一方で、特に濃厚なソースをかける際は適度な摂取が大切です。今日、パンケーキロールのおいしさを発見してみてください！
