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パナン ヌア

パナン ヌア

Dinner

商品評価: 59/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
425.9
カロリー
23.7
タンパク質
18.9
炭水化物
28.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
425.9
% 日量*
全脂質 28.4 g 36%
飽和脂肪 14.2 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 66.2 mg 22%
ナトリウム 1135.6 mg 49%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 7.6 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 378.5 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

17.7%
22.3%
60.0%
脂質: 255 cal (60.0%)
タンパク質: 94 cal (22.3%)
炭水化物: 75 cal (17.7%)

About パナン ヌア

パーナン・ヌアは、豚肉を使ったタイ風の活気ある炒め料理で、濃厚で香り高いパーナンカレーペーストにじっくりと炒めた柔らかい牛肉が特徴です。この美味しい料理には、クリーミーなココナッツミルク、新鮮なハーブ、ライムのヒントが含まれ、食欲をそそる口当たりと微かな甘さのバランスが生まれます。タイ発祥のパーナン・ヌアは、大胆な味と香り高いスパイスで知られています。牛肉からのタンパク質とココナッツミルクからの健康的な脂肪がたっぷり詰まったこの料理は、満足感のある食事を提供します。贅沢な一方で、バランスの取れた食事の一部として適量で楽しむことができ、料理の冒険において美味しいかつ心地よい選択肢となります。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.