1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
1181.1
カロリー
23.6
タンパク質
118.1
炭水化物
70.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 70.9 g | 90% | |
| 飽和脂肪 | 15.7 g | 78% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 39.4 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 118.1 g | 42% | |
| 食物繊維 | 15.7 g | 56% | |
| 糖質 | 78.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.5 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 787.4 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About パナリェット
パナイェッツは、伝統的なスペインのお菓子で、通常はすべての聖人の日に楽しまれます。これらの魅力的な焼き菓子は、主にアーモンド粉、砂糖、卵黄を使っており、豊かでナッツの風味が特徴です。松の実でコーティングしたり、ココナッツとチョコレートを振りかけたりして、満足感のある食感を楽しむことができます。パナイェッツはおやつですが、アーモンドの栄養的恩恵も併せ持ち、健康的な脂肪やタンパク質が豊富です。伝統と味が交わる、お祝いのデリカシーを堪能してください！
