パナングチキン

パナングチキン

Dinner

商品評価: 62/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
18.9
タンパク質
14.2
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 14.2 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 66.0 mg 22%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

16.5%
21.9%
61.6%
脂質: 212 cal (61.6%)
タンパク質: 75 cal (21.9%)
炭水化物: 56 cal (16.5%)

About パナングチキン

パナエンチキンは、タイ料理の中でも豊かでクリーミーな一品で、優しい鶏肉がガランガル、レモングラス、カフィアライムなどの香り高いスパイスが効いたココナッツミルクソースで煮込まれています。この味わい豊かな料理は、しばしば少量の赤カレーペーストと共に提供され、辛さと甘さの絶妙なバランスを持っています。クリーミーなココナッツミルクは高カロリー成分に貢献しますが、タンパク質と有益なハーブが豊富で、適度に楽しむと美味しい選択肢となります。タイの活気ある味わい、パナエンチキンを存分に楽しんでみてください!