1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
47.6
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About パナード・デ・フランゴ
パナード・デ・フランゴは、やわらかい鶏の胸肉をカリカリでゴールデンなパン粉の皮で包んだ美味しいポルトガル料理です。この味わい深いクラシックは、しばしば元気なハーブとスパイスで味付けされ、豊かで満足感のある味を組み合わせています。カリカリの外皮が美味しい食感を加えつつ、鶏肉自体はタンパク質の豊富なリーンな食材であり、焼くことでより健康的な選択肢となります。新鮮な野菜や軽いサラダと一緒に提供されると、パナード・デ・フランゴは味と栄養の完璧なバランスを提供し、ポルトガル料理の温かさをあなたのテーブルに直接もたらします。あらゆる機会に喜びと風味をもたらす満足感のある食事をお楽しみください！
