1 serving (170 grams) contains 180 calories, 35.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
250.0
カロリー
48.6
タンパク質
0
炭水化物
5.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.6 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 125.0 mg | 41% | |
| ナトリウム | 208.3 mg | 9% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 48.6 g | 97% | |
| ビタミンD | 277.8 mcg | 1389% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 694.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About パンセアード マヒマヒ
パンソテーマヒマヒは、太平洋の熱帯海岸で生まれた美味しい料理です。この肉厚の魚は、ハーブとスパイスのブレンドで軽く下味をつけられ、完璧に焼き上げられ、美しくカリッとした外皮を保ちながら内部の柔らかくほこりのある食感を維持します。マヒマヒは風味豊かでありながらヘルシーな選択肢でもあります—低カロリーでありながらたんぱく質が豊富で、心臓の健康を支える必須のオメガ3脂肪酸が含まれています。活気ある季節の野菜やスパイシーなシトラスサルサと一緒に提供されると、この料理はまるで海の味をあなたのお皿に届けるかのようであり、どんな食事にも風味豊かで栄養価の高い一品となります。
