1 serving (150 grams) contains 250 calories, 43.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.1 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 111.1 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 68.3 g | 136% | |
| ビタミンD | 7.9 mcg | 39% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
パン焼きチキンブレストは、しっとりと味わい深い料理で、完璧に調味された柔らかい鶏肉が際立ちます。さまざまな料理伝統から生まれたこのクラシックな調理法は、焼きつける芸術を際立たせ、ジューシーさを閉じ込めながら、パリパリとした金色の外皮を作り出します。低脂肪タンパク質が豊富で、バランスの取れた食事を求める人にとって健康的な選択肢です。通常は新鮮なハーブやスパイスと組み合わせられ、地中海、アジア、またはアメリカの料理にも適しています。活気ある野菜や穀物と一緒に提供すると、バランスの取れた食事になり、美味しく栄養価も高くなります。簡単に準備でき、風味豊かな満足感のある一皿として、パン焼きチキンブレストを楽しんでください!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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