1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
3.2
タンパク質
23.7
炭水化物
11.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.0 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 315.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About パンロースト野菜
パンロースト野菜は、パプリカ、ズッキーニ、人参、赤玉ねぎを含む新鮮な季節の食材を活かした、活気あふれるメドレーです。これらの野菜は、その天然の甘さを引き立たせるよう完璧にキャラメリゼされています。この料理はさまざまな料理伝統に由来し、地中海料理の豊かなフレーバーを引き立てるのに最適です。心臓に良いオリーブオイルで和えられ、ローズマリーやタイムのような芳香のハーブで味付けされたこれらの野菜は、豊かな風味を楽しむだけでなく、必須ビタミンやミネラルがたっぷり詰まっています。味を損なうことなく、どんなお食事にも華やかさをもたらす、栄養価の高いカラフルな副菜をお楽しみください！
