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パンミースープ

パンミースープ

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (400 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
207.1
カロリー
8.9
タンパク質
29.6
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
207.1
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 1.8 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 17.8 mg 5%
ナトリウム 710.1 mg 30%
炭水化物総量 29.6 g 10%
食物繊維 1.8 g 6%
糖質 3.0 g
タンパク質 8.9 g 17%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 29.6 mg 2%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 177.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

57.2%
17.2%
25.6%
脂質: 53 cal (25.6%)
タンパク質: 35 cal (17.2%)
炭水化物: 118 cal (57.2%)

About パンミースープ

パンミースープは、美味しいマレーシアの麺料理で、平らで手作りの小麦の麺が風味豊かなスープに浸されています。伝統的には新鮮な野菜、柔らかいキノコ、そして完璧に茹でた卵で飾られ、この慰めのスープは慰め食の本質を体現しています。福建と客家のコミュニティに起源を持ち、豊かなフレーバーと活気あるハーブをブレンドしています。野菜からの栄養素と卵からのタンパク質が詰まっているため、パンミースープはおいしいだけでなく、栄養価の高い選択肢でもあり、味と栄養のバランスが取れており、どんな時でも元気な食事のお気に入りです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.