全粒パン

全粒パン

Grain

商品評価: 75/100

1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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591.7
カロリー
23.7
タンパク質
106.5
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
591.7
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 887.6 mg 38%
炭水化物総量 106.5 g 38%
食物繊維 17.8 g 63%
糖質 11.8 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 118.3 mg 9%
鉄分 5.9 mg 32%
カリウム 295.9 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

74.2%
16.5%
9.3%
脂質: 53 cal (9.3%)
タンパク質: 94 cal (16.5%)
炭水化物: 426 cal (74.2%)

About 全粒パン

パン・インテグラルは、伝統的なラテンアメリカ料理に由来する、栄養豊かなマルチグレインパンです。全粒小麦粉、オート麦、種をブレンドして作られており、食物繊維や必須栄養素が豊富です。質感がしっかりしておりナッツのような風味があるため、サンドイッチやトーストに最適です。全粒穀物を使用することで、消化器の健康促進や持続性のあるエネルギーを提供します。添加された砂糖や健康的な脂肪が含まれており、パン・インテグラルは美味しいだけでなく、バランスのとれた食事に賢明な追加となります。パン・インテグラルの良さを堪能し、一口ごとに体を栄養で満たしましょう!