1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
40.0
タンパク質
0
炭水化物
24
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 112.0 mg | 37% | |
| ナトリウム | 80.0 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 40.0 g | 80% | |
| ビタミンD | 640.0 mcg | 3200% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 560.0 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About パンフライドサーモン
パンフライド・サーモンは、フレッシュなサーモンフィレのリッチでバターの風味を引き立てる、風味豊かで健康的な一品です。シーフードを称賛するさまざまな料理から派生したこの料理は、一般的に塩、胡椒、そして少しのレモンの皮の風味で味付けされ、魚の持つ自然な風味を引き出しています。調理法は、外側にパリッとした食感をもたらしつつ、内部を柔らかくジューシーに保ちます。オメガ-3脂肪酸、たんぱく質、そして必須ビタミンがたっぷり含まれており、パンフライド・サーモンは美味しいだけでなく、バランスの取れた食事の健康的な選択肢です。色鮮やかな野菜と一緒に楽しんで、完璧な食事にしましょう！
