1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きナツメ菜とスモークソーセージ、鶏肉
焼きナパキャベツとスモークソーセージ、チキンは、やわらかなナパキャベツ、うま味のあるスモークソーセージ、ジューシーなチキンを組み合わせた美味しいフュージョン料理です。この料理はアジア料理からインスピレーションを得ており、そのサクサクとした食感とマイルドな味で知られる鮮やかな緑のキャベツを堪能できます。食物繊維やビタミンを豊富に含み、チキンはリーンなタンパク質を提供します。スモークソーセージは豊かな煙の深みを加えますが、飽和脂肪を多少含んでいるので、適度に楽しんでください。忙しい平日の夕食に最適なこの満足感のあるスキレット料理は、食卓に暖かさと味をもたらします！
