チキン餃子

チキン餃子

Appetizer

商品評価: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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378.5
カロリー
23.7
タンパク質
37.9
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
378.5
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 37.9 g 13%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

40.5%
25.3%
34.2%
脂質: 127 cal (34.2%)
タンパク質: 94 cal (25.3%)
炭水化物: 151 cal (40.5%)

About チキン餃子

チキンのパン焼き餃子は、中国料理が発祥で、やわらかい鶏肉と新鮮な野菜、芳香料をブレンドした旨味のある具材が、繊細な生地で包まれた、楽しいおかずです。これらの餃子は、カリカリとした黄金色の外皮を実現しながら、具をジューシーで風味豊かに保ちます。食べると満足感のある味わいが楽しめますが、揚げる工程によりカロリーが高くなるため、適度に楽しむことが重要です。ただし、たんぱく質と野菜で満たされているため、美味しい食事や軽食としてバランスの取れた選択肢となります。