1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
39.7
タンパク質
3.2
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 12.7 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 127.0 mg | 42% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 317.5 mcg | 1587% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About バターガーリック魚のフライ
バターガーリックソテーした魚は、新鮮な魚の繊細な風味を称賛する、食欲をそそる一品です。通常、塩とコショウで味付けされます。この料理の喜びは、海産物が一番の地域料理から生まれています。魚は豊かなバターで完璧に焼かれ、香り高いガーリックで風味づけされ、湿気を閉じ込めた風味豊かな焼き目を作り出します。バターは豊かさをもたらし、魚自体はタンパク質とオメガ-3脂肪酸の優れた源であり、数多くの健康上の利点を提供します。この味わい深い料理を楽しんで、満足感と栄養を得て、どんな魚好きにも最適です！
