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ポップコーン

ポップコーン

Snack

商品評価: 82/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
220
カロリー
6
タンパク質
44
炭水化物
3
脂質

栄養情報

1 カップ (56g)
カロリー
220
% 日量*
全脂質 3 g 3%
飽和脂肪 0.4 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 4 mg 0%
炭水化物総量 44 g 16%
食物繊維 8 g 28%
糖質 0 g
タンパク質 6 g 12%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 2 mg 0%
鉄分 1 mg 5%
カリウム 52 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

77.5%
10.6%
11.9%
脂質: 27 cal (11.9%)
タンパク質: 24 cal (10.6%)
炭水化物: 176 cal (77.5%)

About ポップコーン

パロミタスは、ラテンアメリカ発祥の美味しいお菓子で、世界中の多くの地域でポップコーンとして知られています。シンプルにポップしたトウモロコシの実から作られ、軽やかでふんわりとしており、満足感のあるサクサク感を提供します。塩、チーズ、またはスパイスを振りかけて風味をつけることがよくあり、おいしいおやつになります。伝統的なバターポップコーンはカロリーが高い場合がありますが、エアポップした種類は低カロリーで食物繊維が豊富な健康的な選択肢です。ムービーナイトやカジュアルな集まりに最適で、パロミタスは誰もが楽しめる多目的なおやつです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.