1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
15.8
タンパク質
31.5
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About パームハートキッシュ
パームハートキッシュは、柔らかく独特な味わいを持つパームハートをクリーミーなフィリング、新鮮な野菜、サクサクのクラストとブレンドした楽しい料理の創造物です。熱帯料理の中心地から発祥したこのキッシュは、しばしば「野菜の象牙」と呼ばれるパームハートの多様性を美しく表現しています。必須栄養素がたっぷり詰まったパームハートはカロリーが低く、食物繊維が豊富であり、どんな食事にも健康的な選択肢です。温かくても冷たくてもお召し上がりいただけ、ブランチや軽い夕食に最適で、自然の恵みを一口ごとに味わってください！
