ペイレオチキンテリヤキ

ペイレオチキンテリヤキ

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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352.9
カロリー
41.2
タンパク質
17.6
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 105.9 mg 35%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 17.6 g 6%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 11.8 g
タンパク質 41.2 g 82%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein

カロリーの源泉

20.6%
48.3%
31.1%
脂質: 106 cal (31.1%)
タンパク質: 164 cal (48.3%)
炭水化物: 70 cal (20.6%)

About ペイレオチキンテリヤキ

パレオチキン照り焼きは、柔らかくてマリネされた鶏胸肉を完璧にグリルしたクラシックな料理に風味豊かなアレンジです。この料理は伝統的な日本料理からインスピレーションを得ており、ココナッツアミノ酸、ニンニク、しょうがを使用した自家製の照り焼きソースが特徴で、大豆フリーかつグルテンフリーです。タンパク質と健康的な脂肪をたっぷり含んでおり、おいしいだけでなく、全体的で加工されていない材料を重視するパレオ原則にも一致しています。栄養価の高い食事として、生き生きとした炒め野菜の上に盛り付けて、健康目標を損なうことなく満たされる食欲を満たしてください。東洋の味を楽しみながら、パレオ式で体を栄養たっぷりに育てましょう!