ペイルオ ビーフ アンド ブロッコリー

ペイルオ ビーフ アンド ブロッコリー

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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283.0
カロリー
23.6
タンパク質
14.2
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 471.7 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

20.4%
33.8%
45.8%
脂質: 127 cal (45.8%)
タンパク質: 94 cal (33.8%)
炭水化物: 56 cal (20.4%)

About ペイルオ ビーフ アンド ブロッコリー

ペイルオ ビーフアンドブロッコリーは、中国料理からインスパイアされたおいしく栄養たっぷりの料理です。この風味豊かな一品には、草食牛の柔らかい肉と新鮮で鮮やかなブロッコリーの薄切りが、ココナッツアミノ酸、にんにく、ジンジャーで作られた食欲をそそるソースで炒められています。穀物、乳製品、加工糖を含まないため、ペイルオライフスタイルを守る人に最適な選択肢です。たんぱく質と食物繊維が豊富なため、筋肉の成長や消化器の健康を支えながら、必要なビタミンやミネラルを提供します。この栄養豊富で風味豊かな料理を健康的な食卓に取り入れ、東洋の味を楽しんでください!