1 serving (100 grams) contains 227 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
540.5
カロリー
16.7
タンパク質
66.7
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 66.7 g | 24% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 14.3 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 47.6 mcg | 238% | |
| カルシウム | 190.5 mg | 14% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 285.7 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About パラチンケン
パラチンケンは中央ヨーロッパ発祥の美味しい薄焼きパンケーキであり、特にオーストリアやハンガリーで人気です。小麦粉、卵、牛乳、塩を使ったシンプルな生地で作られ、さまざまな甘いものやしょっぱいものの具を入れて楽しむことができます。一般的な具材にはフルーツジャム、チョコレート、チーズなどがあり、いつでも美味しいおやつとして楽しめます。心地よい贅沢感を提供しつつ、新鮮なフルーツやヨーグルトなどの健康的な具材を選ぶこともでき、罪悪感を感じることなく楽しめます。完璧に軽くて非常に多目的なパラチンケンは、発見する価値のある料理の宝です。
