1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ラムパラク
パラックラムは、美味しいインド料理で、柔らかいラム肉、新鮮なほうれん草、豊かなスパイスのブレンドが美しく組み合わさった一品です。インド料理の中心地から生まれたこの料理は、パクチー、クミン、ターメリックの活き活きとした風味を見事に表現しています。栄養価が豊富で、ほうれん草は鉄分やビタミンをたっぷり含んでおり、ラム肉は高品質なタンパク質を提供します。このハートウォーミングな食事は満足感だけでなく、伝統料理の温かさもあなたのテーブルに運んでくれます。感覚を喜ばせる美味しく栄養価の高い体験として、パラックラムをお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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