1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
7.1
タンパク質
70.6
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 58.8 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 0.6 g | 2% | |
| 糖質 | 47.1 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About パラダ・パヤサム
パラダ・パヤサムは、ケララ州の伝統的なインドのデザートであり、その豊かでクリーミーな食感で有名です。米のアダ、牛乳、ジャガリー、そしてカルダモンをたっぷりと使って作られるこの甘いお菓子は、しばしばナッツやレーズンで飾られ、その風味と魅力が高められます。砂糖と牛乳のためにカロリーが高く贅沢ながらも、パラダ・パヤサムは牛乳からの炭水化物や栄養素を豊富に含んでいるため、楽しい体験を提供してくれます。お祭りや祝典に最適であるこの心温まるご馳走は、ケララ州の活気ある料理遺産のエッセンスを体現しています。
