1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
5.9
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 117.6 mcg | 588% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About パキシウ・ナ・バングス
パクシウ・ナ・バングスは、ミルクフィッシュ、またはバングスを酸味のある酢のソースで煮込んだ伝統的なフィリピン料理です。このクラシック料理は、しばしばナスや苦瓜などの野菜と一緒に提供され、フィリピンの沿岸地域を起源としており、新鮮な魚が豊富に手に入る地域で生まれました。酢とスパイスの組み合わせは、味を引き立てるだけでなく、天然の保存料としても機能します。タンパク質とオメガ-3脂肪酸が豊富に含まれており、バランスのとれた食事に最適な健康的な選択肢です。この味わい豊かな料理を蒸したご飯と一緒に楽しんで、フィリピンの活気ある料理遺産を反映したヘルシーな食事をお楽しみください。
