1 serving (350 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
304.1
カロリー
6.8
タンパク質
40.5
炭水化物
10.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.1 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 6.8 mg | 2% | |
| ナトリウム | 540.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 40.5 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 6.8 g | 13% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 101.4 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 202.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About パコラ カディ チャウァル
パコラ カディ チャウルは、カリカリで黄金色に焼かれたパコラと、カディと呼ばれる辛口のヨーグルトベースのカレーで優しく煮込まれた、インド料理の愉快な料理です。この味わい深い組み合わせは、蒸しバスマティ米と一緒に提供されると最高で、魂を温める心地よい食事を作ります。北インド原産のパコラ カディは、ヨーグルトから得られるプロバイオティクスが豊富で、野菜もたっぷり入っているので、栄養たっぷりの選択肢です。パコラはカリカリとした要素を加えますが、油で揚げる必要があるので、適度に楽しむことが重要です。この愛される料理の活気に満ちた味わいと食感を体験して、伝統の味を食卓にもたらしましょう！
