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パコラ カディ チャウァル

パコラ カディ チャウァル

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
304.1
カロリー
6.8
タンパク質
40.5
炭水化物
10.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
304.1
% 日量*
全脂質 10.1 g 12%
飽和脂肪 2.0 g 10%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 6.8 mg 2%
ナトリウム 540.5 mg 23%
炭水化物総量 40.5 g 14%
食物繊維 3.4 g 12%
糖質 3.4 g
タンパク質 6.8 g 13%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 101.4 mg 7%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 202.7 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

57.8%
9.7%
32.5%
脂質: 90 cal (32.5%)
タンパク質: 27 cal (9.7%)
炭水化物: 162 cal (57.8%)

About パコラ カディ チャウァル

パコラ カディ チャウルは、カリカリで黄金色に焼かれたパコラと、カディと呼ばれる辛口のヨーグルトベースのカレーで優しく煮込まれた、インド料理の愉快な料理です。この味わい深い組み合わせは、蒸しバスマティ米と一緒に提供されると最高で、魂を温める心地よい食事を作ります。北インド原産のパコラ カディは、ヨーグルトから得られるプロバイオティクスが豊富で、野菜もたっぷり入っているので、栄養たっぷりの選択肢です。パコラはカリカリとした要素を加えますが、油で揚げる必要があるので、適度に楽しむことが重要です。この愛される料理の活気に満ちた味わいと食感を体験して、伝統の味を食卓にもたらしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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