1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
7.9
タンパク質
47.6
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About Pakora eggplant: パコラなす
パコラ茄子は、活気あるインドの通りで生まれたおいしいスナックです。これらの黄金色でカリカリのフリッターは、柔らかい茄子のスライスを香辛料入りのひよこ豆粉のバッターに漬けて、完璧に揚げたものです。茄子の使用は、それぞれの一口に豊かでクリーミーな食感をもたらし、抗酸化物質と食物繊維で満たされています。揚げ物ではありますが、美味しいおやつとして適度に楽しむことができます。伝統的にタンジーなチャツネと一緒に提供されるパコラ茄子は、インド料理の本質を祝福しながら、満足感を与えてくれるユニークな味わいを提供しています。
