1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
660
カロリー
20.0
タンパク質
132
炭水化物
4.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
660 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.0 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1200 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 132 g | 48% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 6 mg | 33% | |
| カリウム | 200.0 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About レバノンの痛み
パン・リバネースは、柔らかく、もちもちした食感と魅力的な味わいで有名な伝統的なレバノンのフラットブレッドです。小麦粉、水、イーストなどのシンプルで健康的な食材で作られており、中東料理では定番の食材です。この万能なパンは、暖かく提供され、フムスのようなディップをつけたり、味わい深い具材を巻いたりするのに最適です。炭水化物が豊富でありながら脂肪が少ないので、パン・リバネースは栄養価が高く、エネルギーを補給するための選択肢として最適です。豪華な食事と一緒に楽しんだり、単品のスナックとして楽しんだりするか、パン・リバネースの豊かな歴史と健康的な食材は、世界中の食通に愛される選択肢となっています。
