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全粒パン

全粒パン

Bakery

商品評価: 72/100

1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
591.7
カロリー
23.7
タンパク質
106.5
炭水化物
8.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
591.7
% 日量*
全脂質 8.9 g 11%
飽和脂肪 1.8 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1183.4 mg 51%
炭水化物総量 106.5 g 38%
食物繊維 14.8 g 52%
糖質 11.8 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 118.3 mg 9%
鉄分 5.9 mg 32%
カリウム 295.9 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

70.9%
15.8%
13.3%
脂質: 80 cal (13.3%)
タンパク質: 94 cal (15.8%)
炭水化物: 426 cal (70.9%)

About 全粒パン

パン・ド・ミ・コンプレは全粒小麦粉から作られた、素晴らしいフランスパンであり、クラシックなパン・ド・ミに健康的なアレンジを加えています。この柔らかいサンドイッチ用のパンは食物繊維や栄養素が豊富であり、健康的な食事の良い選択肢です。その金色のクラストとやわらかいクラムは甘いものからしょっぱいものまで、どんなトッピングにも完璧にマッチします。フランス発祥のこの万能なパンは、朝食、昼食、夕食を格上げし、低いGI値が持続的なエネルギーレベルをサポートします。味を損なわずに栄養たっぷりのオプションとして、パン・ド・ミ・コンプレをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.