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白パン

白パン

Bakery

商品評価: 70/100

1 serving (60 grams) contains 159 calories, 5.4 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 29.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
636
カロリー
21.6
タンパク質
117.6
炭水化物
7.7
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
636
% 日量*
全脂質 7.7 g 9%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1144.8 mg 49%
炭水化物総量 117.6 g 42%
食物繊維 5.8 g 20%
糖質 3.4 g
タンパク質 21.6 g 43%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 48 mg 3%
鉄分 6.5 mg 36%
カリウム 276 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

75.1%
13.8%
11.1%
脂質: 69 cal (11.1%)
タンパク質: 86 cal (13.8%)
炭水化物: 470 cal (75.1%)

About 白パン

パン・ブランは、高品質の小麦粉、水、酵母、塩から作られる伝統的なフランスパンです。この職人技のパンは、ふんわりとした内側とゴールデンでパリッとしたクラストが特徴です。フランス発祥のパン・ブランは、クラシックな料理の添え物として楽しまれることが多く、また美味しいサンドイッチのベースとしても用いられます。おいしい味と食感を提供する一方で、全粒オプションに比べて繊維が少ないことに注意が必要です。しかし、適度に摂取すれば、バランスの取れた食事の一部となり、毎口にエネルギーと安らぎをもたらします。パン・ブランの世界に飛び込み、その時代を超越した魅力にひたってみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.