1 serving (100 grams) contains 190 calories, 28.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
452.4
カロリー
66.7
タンパク質
0
炭水化物
17.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.9 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.2 g | 26% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 202.4 mg | 67% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 66.7 g | 133% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 571.4 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ゆでた皮なしチキン
皮なしのゆでたて柔らかくジューシーな鶏もも肉を使用したPaha Ayam Rebus Tanpa Kulitは、インドネシア料理のおいしく栄養価の高い一品です。皮を取り除いているため、脂肪やカロリーが低減され、同時にプロテインが豊富に含まれている健康的な選択肢となっています。香り高いハーブやスパイスと一緒に楽しまれることが多く、満足感だけでなく、必須栄養素が豊富に含まれており、1日中どんな時でも健康的な食事として最適です。
