1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パドバル・バジ
パッドヴァル・バージは、インドのマハーラーシュトラ州の活気ある料理から来た美味しい炒め物です。柔らかいパドヴァル（蛇のようなひょうたん）を使用し、香り高いスパイス、玉ねぎ、そして青唐辛子と一緒に炒めて、一口ごとにフレーバーが広がります。栄養豊富なパドヴァルはカロリーが低く、食物繊維が豊富であり、パドヴァル・バージは健康志向の選択肢です。ビタミンやミネラルがたっぷり詰まっており、おいしいだけでなく消化をサポートし、総合的な健康を促進します。副菜としても健康的なメインとしてもお楽しみいただけ、インドの家庭料理の正統な味を味わってください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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