1 serving (85 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
97.2
カロリー
2.8
タンパク質
19.4
炭水化物
1.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.4 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 13.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 19.4 g | 7% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 8.3 g | ||
| タンパク質 | 2.8 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About パドロン唐辛子
パドロンピーマンは、スペインのガリシア地方原産の小さな、緑色で活気のある唐辛子です。独特の風味で知られ、甘味とわずかな辛さの組み合わせが楽しめ、スペインのタパスで人気を博しています。これらの一口サイズの宝石は、オリーブオイルでソテーして海塩を振りかけて提供され、友人と共有するのに最適です。ビタミンAとCが豊富で、低カロリーながら健康をサポートし、罪悪感なく楽しめるおやつとなっています。単独で楽しむか料理に加えるかに関わらず、パドロンピーマンは、どんな料理体験にも華を添えるおいしいフレーバーの爆発です。
