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パドロン唐辛子

パドロン唐辛子

Appetizer

商品評価: 85/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
97.2
カロリー
2.8
タンパク質
19.4
炭水化物
1.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
97.2
% 日量*
全脂質 1.4 g 1%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 13.9 mg 0%
炭水化物総量 19.4 g 7%
食物繊維 5.6 g 20%
糖質 8.3 g
タンパク質 2.8 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 27.8 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 555.6 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

76.5%
11.0%
12.4%
脂質: 12 cal (12.4%)
タンパク質: 11 cal (11.0%)
炭水化物: 77 cal (76.5%)

About パドロン唐辛子

パドロンピーマンは、スペインのガリシア地方原産の小さな、緑色で活気のある唐辛子です。独特の風味で知られ、甘味とわずかな辛さの組み合わせが楽しめ、スペインのタパスで人気を博しています。これらの一口サイズの宝石は、オリーブオイルでソテーして海塩を振りかけて提供され、友人と共有するのに最適です。ビタミンAとCが豊富で、低カロリーながら健康をサポートし、罪悪感なく楽しめるおやつとなっています。単独で楽しむか料理に加えるかに関わらず、パドロンピーマンは、どんな料理体験にも華を添えるおいしいフレーバーの爆発です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.