豆腐入りパッドタイ

豆腐入りパッドタイ

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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320.0
カロリー
16.0
タンパク質
40.0
炭水化物
12
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 12 g 15%
飽和脂肪 2.0 g 10%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 40.0 g 14%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 8.0 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 120 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

48.2%
19.3%
32.5%
脂質: 108 cal (32.5%)
タンパク質: 64 cal (19.3%)
炭水化物: 160 cal (48.2%)

About 豆腐入りパッドタイ

豆腐入りのパッタイは、元気なタイの通りからやってきたおいしい炒め麺料理です。米麺、新鮮な野菜、たんぱく質たっぷりの豆腐で作られ、このカラフルな食事は、キリっとしたタマリンドソースで和え、粉ひらき、ライム、新鮮なハーブをトッピングしています。豊かな味わいだけでなく、植物性たんぱく質と食物繊維をたっぷり含み、飽和脂肪が少ないというヘルシーな選択肢です。満足感があり栄養価も豊富な豆腐入りのパッタイは、タイ料理の味をあなたのテーブルにお届けします。忙しい平日の夕食や楽しいご褒美に最適です!