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牛肉のパッタイ

牛肉のパッタイ

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (400 grams) contains 700 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
414.2
カロリー
20.7
タンパク質
47.3
炭水化物
14.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
414.2
% 日量*
全脂質 14.8 g 18%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 41.4 mg 13%
ナトリウム 710.1 mg 30%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.0 g 10%
糖質 8.9 g
タンパク質 20.7 g 41%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 29.6 mg 2%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 236.7 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

46.7%
20.4%
32.9%
脂質: 133 cal (32.9%)
タンパク質: 82 cal (20.4%)
炭水化物: 189 cal (46.7%)

About 牛肉のパッタイ

牛肉入りのパッタイは、タイランド発祥の活気あふれる風味豊かな料理で、甘味、酸味、塩味が完璧に調和していることで称賛されています。柔らかくスライスされた牛肉が、ライスヌードル、新鮮なもやし、ネギ、粉ふきピーナッツと一緒に炒められ、具だくさんでおいしい満足感のある一品が作られます。爽やかなライムのくし切りとパクチーのひとふりで仕上げられたこの料理は、新鮮で風味豊かな一口を提供します。贅沢でありながら、野菜からのタンパク質と必須ビタミンも摂取できます。牛肉入りパッタイを楽しむことは、本格的なタイ料理を体験する楽しい方法です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.