エビ抜きパッタイ

エビ抜きパッタイ

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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315.0
カロリー
9.4
タンパク質
47.2
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
315.0
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 3.1 g 11%
糖質 6.3 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 39.4 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 236.2 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

63.5%
12.6%
23.9%
脂質: 71 cal (23.9%)
タンパク質: 37 cal (12.6%)
炭水化物: 188 cal (63.5%)

About エビ抜きパッタイ

鶏なしパッタイは、クラシックなタイ料理に野菜をツイストした贅沢な一品です。炒めたライスヌードル、パプリカやもやしなどの鮮やかな野菜、タマリンド、ライム、ローストピーナッツの大胆な風味が絶妙に調和しています。タイ発祥のパッタイは、甘味、酸味、塩味のバランスが世界中で愛されています。このバージョンは、海産物を使用せず、繊維やビタミンが豊富で、軽食を求める人に最適です。鶏なしパッタイの豊かな伝統を楽しみながら、おいしく栄養満点な食事をご堪能ください!