1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
37.7
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About パッ・クラポウ
パッ・クラポウは、鮮やかなタイの炒め料理で、普通は鶏肉や豚肉などのひき肉が、香り高いにんにく、辛い鳥の目唐辛子、芳香なホーリーバジルと一緒に調理されます。この楽しい料理はジャスミンライスの上に盛られ、しばしば完璧に焼かれた卵がトップされます。大胆で辛い味わいで知られるパッ・クラポウは、タイでは愛される屋台の主食です。タンパク質や新鮮なハーブがたっぷり入っていますが、使用される油や調味料のためにかなりリッチなことがあります。ですので、口と心の両方を満足させるタイの文化を味わうために、このおいしい料理を適度に楽しんでください！
