1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
18.9
タンパク質
42.5
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 7.5 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About パッド グラポー
パッドカラパオは、香り高いバジルの葉とミンチ肉（通常は鶏肉または豚肉）を組み合わせ、にんにく、唐辛子、醤油で味付けした、活気に満ちたタイ風炒め料理です。タイ発祥のこの料理は、大胆な味と芳香のスパイスで知られる、愛される屋台料理の定番です。蒸しジャスミンライスの上に盛り付けられ、しばしば濃厚な味わいを加えるために目玉焼きをのせて提供されます。ミートからのタンパク質とバジルからの抗酸化物質がたっぷり詰まったパッドカラパオは、栄養バランスの取れた楽しみな食事を提供します。ただし、高いナトリウム含有量と油の使用から、適度に楽しむように心がける必要があります。どんな食通にとってもおいしい体験です！
