パッ・キー・マオ

パッ・キー・マオ

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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360
カロリー
16.0
タンパク質
48
炭水化物
12
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
360
% 日量*
全脂質 12 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.0 mg 13%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.4 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.0 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

52.7%
17.6%
29.7%
脂質: 108 cal (29.7%)
タンパク質: 64 cal (17.6%)
炭水化物: 192 cal (52.7%)

About パッ・キー・マオ

パッ・キー・マオは「ドランケンヌードル」として知られる、人気のタイ料理です。この味わい豊かな炒め物には、完璧に炒められた広いライスヌードルと、ピーマン、人参、バジルなど、新鮮な野菜がカラフルにミックスされています。この料理は、大豆ソース、オイスターソース、そして独特の辛味を持つチリをヒントとして使用した風味豊かなブレンドでよく混ぜ合わせられます。タイの賑やかな通りから生まれたパッ・キー・マオは、心地よくて贅沢な料理です。炭水化物と野菜の満足感あふれる組み合わせを提供していますが、濃厚なソースと油分が多いため、過度の摂取は避けるべきです。パッ・キー・マオの大胆な味をぜひ体験してみてください。どんな食卓でも本当に楽しい一品です!